depresija i sangejzing

Dragi sangejzeri,zanima me da li je neko uspeo da ovom metodom izleci depresiju i da vise ne pije lekove?

sloboda ::

Dragi sangejzeri,zanima me da li je neko uspeo da ovom metodom izleci depresiju i da vise ne pije lekove?

DA! Mnogi i to za veoma kratko vreme, ali sve to zavisi od čoveka do čoveka.

Pozdrav,

danas ču biti na 15 minuta sungazinga. I do sada (osim što manje jedem - možda i zbog vručine, hehe) nisam ništa drugčije primjetila na sebi. Osim da imam u glavi stalno veči i veči kaos. Ko da ide sve na gore...
Moram ovdje da kažem da inače obožavam gledanje u sunce. Ponekad se mi čini (kada gledam), da postojimo samo nas dva, suce i ja.

pišem ovdje pod depresijo, zato što me zanima dali je to običajno da nekomu po 15 minuta ništa big, a jedni pišu več za 3 minute da se osječajo ko drugi ljudi. Stvarno mi je ta sungazing jedina stvar koju radim vrlo rada i koja se mi čini tako domača i vrlo vrlo logična. Bez sunca nema ničega, u tom smislu. Neznam možda trebam strpljenja, možda se dobro ne promatram. Imate možda kakav insight?

Hvala puno i pozdrav iz sunčane Slovenije,

Urša

ursula1982 ::

Pozdrav,

danas ču biti na 15 minuta sungazinga. I do sada (osim što manje jedem - možda i zbog vručine, hehe) nisam ništa drugčije primjetila na sebi. Osim da imam u glavi stalno veči i veči kaos. Ko da ide sve na gore...
Moram ovdje da kažem da inače obožavam gledanje u sunce. Ponekad se mi čini (kada gledam), da postojimo samo nas dva, suce i ja.

pišem ovdje pod depresijo, zato što me zanima dali je to običajno da nekomu po 15 minuta ništa big, a jedni pišu več za 3 minute da se osječajo ko drugi ljudi. Stvarno mi je ta sungazing jedina stvar koju radim vrlo rada i koja se mi čini tako domača i vrlo vrlo logična. Bez sunca nema ničega, u tom smislu. Neznam možda trebam strpljenja, možda se dobro ne promatram. Imate možda kakav insight?

Hvala puno i pozdrav iz sunčane Slovenije,

Urša

To sto osecas haos u glavi je znak napretka,jer se vremenom misli ubrzavaju i onda odjednom.....BUM.......misli vise nema.Samo budi strpliv,sve je individualno po pitanju benefita i vremena kada pocinjemo da ih osecamo.
Poadrav